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O que causa a insônia…??

Tag: insônia

 O que causa a insônia…??

O que causa a insônia…??

A insônia é causada por um nível elevado de estado de alerta. Pode ser causado por mudanças no hábito do sono ou na vida, como: utilizar computadores ou celulares até tarde, não ter um horário estabelecido para dormir, preocupações com…

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